Was ist die Ge(h)danken-Werkstatt?
Systemische Beratung
und
Achtsamkeit in der Natur
Entspannungsmethoden
Stressmanagement
Seminare, interaktive Vorträge, Gruppenangebote
Wie ich als Systemische Therapeutin und Beraterin arbeite?
Ihre Anliegen stehen im Fokus. Unser gemeinsamer Blick richtet sich auf Ihre aktuellen Fragen, Konflikte, Entscheidungen und Herausforderungen. Ich begegne Ihnen mit Akzeptanz, Einfühlungsvermögen, Unvoreingenommenheit und Wertschätzung. Gemeinsam suchen bzw. stärken wir ihre Ressourcen und Kompetenzen, um Ihre eigenen Lösungswege zu finden. Systemisches Denken bedeutet für mich ganzheitliches Denken. Ihre Anliegen werden im Kontext ihrer Lebensumstände betrachtet. Was sind Ihre Fragen? Sind Sie bereit einen anderen, neuen Weg zu suchen, zu gehen, zu entdecken?
Achtsamkeit - Waldbaden - Entspannung - Stressmanagement
Achtsamkeit - Entschleunigen im Hier und Jetzt.
Ob beim Waldbaden oder während der AchtsamkeitsSpaziergänge
(After-Work-Walk und Good-Morning-Walk) oder beim Kennenlernen von Entspannungsmethoden (z.B. Progressive Muskelentspannung - PMR),
ich biete Ihnen neue Impulse für Ihr eigenes Wohlbefinden.
Gern begleite ich Sie auf Ihrem individuelle Weg, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen.
Anfragen oder Anmeldungen
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Sie haben Interesse an einem Seminar?
Sie möchten Entspannungsmethoden kennenlernen?
Auf der Kontaktseite finden Sie weitere Informationen.
Egal auf welchem Wege, ich freue mich von Ihnen zu hören.
